En dan zit je ineens thuis

De Corona Crisis: en dan zit je ineens thuis! En dan zit je ineens thuis. Dan wordt er gezegd dat je thuis mag gaan werken of misschien is er wel helemaal geen werk meer mogelijk omdat de deuren van het bedrijf dicht moeten. Tja … en dan. En dan kom je thuis en is alles erg onwennig. Misschien ga je dan wel de klusjes doen, waar je voorheen niet aan toe kwam. Of je pakt je rust even helemaal; lekker bijtanken, slapen en luieren. Versnipperd? En dan komt er een moment, dat je niet precies weet hoe je met je …

Lees MeerEn dan zit je ineens thuis

High Sensitive Persons HSP

HSP issues Jarenlang was ik me niet bewust van het feit dat ik hooggevoelig was. Vaak voelde ik me ellendig, was erg gevoelig voor sfeer en nam gevoelens over van anderen, zonder dat ik dat wist. Vaak was het een struggle om mezelf staande te houden, en ook daar had  ik een goede mentale strategie voor ontwikkeld. Alleen kost zo’n aangeleerde strategie erg veel energie. Dus vaak zat ik doodmoe savonds op de bank en vroeg ik mezelf af  wat er toch aan de hand was met me. Ik heb veel studies gedaan op het gebied van persoonlijk leiderschap , …

Lees MeerHigh Sensitive Persons HSP

Duurzaamheid: een retreat!

Duurzaamheid is vandaag de dag echt ‘hot’. Duurzaamheid zorgt voor langer houdbaar, voor productiviteit, voor gezondheid en vitaliteit.  Onze retreats vallen onder dat kopje duurzaam. Het houdt mensen scherp en vitaal, waardoor ze weer langer en met zoveel mogelijk kwaliteit  in het arbeidsproces kunnen zijn. En dat is op allerlei vlakken in te zetten: ondernemerschap en leiderschap omgaan met werkdruk en stress balans privé en werk preventie ziekteverzuim effectief samenwerken Wat is een retreat? Wikipedia geeft de volgende betekenis:  ‘het terugtrekken’. Een retreat of ‘op zijn Frans’ een retraite, is het letterlijk terugtrekken, even terug naar jezelf, ofwel zelf reflectie …

Lees MeerDuurzaamheid: een retreat!

De kunst van het vragen stellen

Merk je op dat je de leiding wel eens verliest in een gesprek of merk je dat de ander jou niet altijd begrijpt? Of doe je soms te snel aannames, waardoor er misverstanden ontstaan? Een professional communiceert duidelijk en helder. Je communiceert waarschijnlijk met je klanten en of medewerkers en teamleden over de voortgang van werkzaamheden, de obstakels of persoonlijke wensen. Jij luistert naar de wensen en behoeften, zodat je daar op af kunt stemmen met wat jij te bieden hebt of over moet dragen. Communiceren is het overbrengen en ontvangen van boodschappen. Doordat beide partijen reageren op elkaar ontstaat …

Lees MeerDe kunst van het vragen stellen

Inspirerend Leiderschap, wat is dat?

Als we leidinggeven, managen en coachen combineren dan krijgt leiderschap praktisch gestalte. Mijn mening is dan ook: ‘ een goede leider is in de eerste plaats in staat om zichzelf goed te leiden”.   Wat is dan inspirerend? Leiding geven is vooral effectief communiceren met anderen. Bij het ontwikkelen van inspirerend leiderschap is reflectie en actie aan onszelf te werken de belangrijkste sleutels. Anderen zijn daarbij een belangrijke bron van waardevolle kennis, ervaringen en voorbeelden. Het is een vorm van zelfsturing, een vorm van persoonlijke, innerlijke, intieme en intensieve ontwikkeling. We hebben daar onszelf voor nodig maar ook een visie …

Lees MeerInspirerend Leiderschap, wat is dat?

Coachen met NLP

matchen van gedrag

Laten we eerst eens kijken wat ‘ coachen’  precies is: COACHEN IS…… Het is het leidinggeven gericht op motivatie van de coachee. Het bewust maken van onbewust gedrag. Het verbeteren van prestaties en Het ontwikkelen van vermogen, Het borgen van kwaliteit en opleidingen en training. Het is in ieder geval doelgericht Het delegeren van verantwoordelijkheden aan de coachee. Het betekent dat de kwaliteit van communiceren van de coach heel goed moet zijn en daar speelt NLP een grote rol in.  In deze blog vertel ik wat meer over enkele elementen vanuit de NLP die essentieel zijn in coaching! WAT IS …

Lees MeerCoachen met NLP

Leiderschap of leidinggeven?

leiderschap

Mijn trigger Bijna 20 jaar geleden las ik ooit een interessante uitspraak in de Volkskrant, dat me tot vandaag de dag is bijgebleven. Het was in de trend van: “ Hoe mooi is het om een mens te volgen die zich wanhopig in het doolhof van de werkelijkheid begeeft, jonglerend en wel met bizarre theorieën, struikelend over tegenstrijdigheden  en her en der informeren of iemand soms weet waar de uitgang is”. Dat heeft me getriggerd. Ik vroeg me af wat er mooi aan is om een wanhopig mens te volgen? En ik vroeg me af in welk doolhof die mens …

Lees MeerLeiderschap of leidinggeven?